Una raccolta di pdf per aiutarti a guardare al tuo corpo
e alla tua alimentazione, con uno sguardo meno critico e più accogliente.
Quante volte hai pensato di non avere abbastanza forza di volontà? Immagino tutte le volte che non sei riuscita a seguire la dieta. Questo workbook ti aiuterà a vedere dove sta davvero il problema (che non è la tua mancanza di volontà!)
Se hai fatto mille diete e non sei mai riuscita a perdere peso, scarica questo workbook e compilalo oggi stesso. Non sei sbagliata. Credimi. E' solo che il tuo desiderio di perdere peso, non nasce solo da un tuo pensiero.
C'è stato un periodo della mia vita, in cui ero convinta di essere sempre indietro rispetto agli altri. E anche rispetto a quello che volevo per me stessa. La celebration List mi ha aiutata a capire quanto stavo realizzando, in realtà. Ti consiglio di farla anche tu. Sono convinta che aiuterà anche te!
Lo so che vuoi perdere peso. Però non è continuando a controllarlo che arriverai prima al tuo obiettivo. Anzi. Per questo ho pensato di mettere a tua disposizione questo workbook. Ti aiuterà a guardarti con occhi diversi!