Perché il farmaco può aiutarti a perdere peso,
ma non può insegnarti come mangiare.
Hai scelto di iniziare una terapia con un farmaco GLP-1. Forse perché hai provato tante diete senza riuscire a mantenerne i risultati. Forse perché il tuo rapporto con il cibo è diventato troppo difficile da gestire. O forse perché, insieme al tuo medico, hai deciso che questo era il momento giusto per farti aiutare anche dal farmaco.
Qualunque sia il motivo, voglio dirti una cosa: il farmaco non deve fare tutto il lavoro. Può aiutarti.
Può ridurre la fame. Può rendere più gestibili le abbuffate. Ma non può insegnarti a organizzare i pasti, ad ascoltare il tuo corpo o a costruire abitudini che resteranno anche quando la terapia sarà terminata.
Ed è proprio questo che faremo insieme.
È un percorso per imparare a mangiare durante la terapia.
Ogni persona vive il farmaco in modo diverso. C’è chi ha nausea. Chi digerisce lentamente, chi ha comunque sonno dopo i pasti, chi non sa più distinguere la fame dalla sazietà, chi ha paura di riprendere peso appena sospenderà la terapia.
Per questo non riceverai un menù.
Riceverai consigli costruiti sulla tua quotidianità. Sul tuo lavoro, i tuoi orari, sulle difficoltà che incontri davvero.
Durante il primo incontro parleremo delle tue giornate. Di come mangi, come ti fa sentire il farmaco, cosa è cambiato, cosa continua a essere difficile.
Insieme capiremo come aiutarti a:
gestire meglio la fame;
ridurre gli effetti collaterali gastrointestinali;
organizzare i pasti senza complicarti la vita;
mantenere stabile l’energia durante la giornata;
costruire abitudini che possano accompagnarti anche dopo la terapia.
Dopo ogni incontro riceverai un report personalizzato con i consigli emersi, eventuali materiali di approfondimento e, quando necessario, indicazioni nutraceutiche a supporto del percorso.
hai iniziato una terapia con un farmaco GLP-1 e vuoi imparare a mangiare
temi di riprendere tutti i chili quando sospenderai il farmaco
hai difficoltà digestive, nausea o sonnolenza dopo i pasti
vuoi trasformare questo periodo in un’occasione per costruire nuove abitudini
desideri essere seguita da una professionista che non ti giudichi e non ti consegni semplicemente una dieta.
cerchi un menù da seguire
pensi che il farmaco possa sostituire completamente un cambiamento delle tue abitudini alimentari
vuoi una soluzione veloce senza metterti in gioco.
Ogni incontro dura 60 minuti.
Il percorso si svolge online, così da poterti seguire ovunque tu sia.
Tra un incontro e l’altro resterò disponibile via mail o Instagram Direct per accompagnarti nei dubbi che possono emergere durante la terapia.
La durata del percorso dipende dal tuo obiettivo e dal tempo previsto per la terapia farmacologica. Inizieremo costruendo insieme le basi, per poi adattare il percorso ai tuoi progressi e alle tue esigenze.
INCLUDE 3 INCONTRI DI 60' L'UNO PER UN TOTALE DI 240€ 225€
Al momento dell'acquisto potrai scegliere la data per il primo incontro.
I due incontri successivi decideremo insieme per quando programmarli.