Un'ora e mezza per fare chiarezza
Ascolto e scienza per mettere ordine e trovare la tua strada.
A volte non serve iniziare un lungo percorso. A volte hai solo bisogno di fermarti, raccontare a un professionista cosa sta succedendo nel tuo corpo e trovare qualcuno che ti aiuti a fare chiarezza tra le mille informazioni confuse di internet.
Magari hai già un buon rapporto con il cibo, ma la recente diagnosi di una patologia ti spaventa. Oppure gestisci bene i tuoi pasti, ma hai ritmi di vita così frenetici che non sai come incastrare la cucina e la spesa senza impazzire.
Questa consulenza nasce proprio per questo: uno sguardo esterno, clinico ed empatico, per mettere ordine dove c'è caos.
Questo è uno spazio interamente dedicato a te. Possiamo concentrarci su un obiettivo specifico:
Fame nervosa: Capire da dove nasce e come iniziare a gestirla senza sensi di colpa.
Gestione Clinica Specifica: Dubbi pratici su come mangiare in caso di PCOS, insulino-resistenza, IBS o diabete.
Organizzazione e Praticità: Come strutturare il menu settimanale per te e per la tua famiglia, ottimizzando il tempo.
Equilibrio glicemico: Come abbinare correttamente i cibi per evitare i picchi di zuccheri e i cali di energia durante il giorno.
Revisione Abitudini: Analizzare insieme quello che mangi oggi per capire quali piccoli accorgimenti possono sgonfiare la pancia e darti più vitalità.
L'Incontro (90 minuti): In studio oppure online tramite Google Meet. Approfondiamo la tua difficoltà specifica senza alcun tipo di giudizio.
Il tuo Report in 24 ore: Ricevi un documento personalizzato con il riassunto della nostra consulenza, le mie osservazioni cliniche, esercizi pratici e consigli alimentari da mettere subito in pratica nella tua routine.
Non ti senti pronta psicologicamente o economicamente per iniziare un percorso di 5 mesi.
Hai bisogno di un confronto mirato su un dubbio specifico legato a PCOS, IBS o glicemia.
Vuoi sperimentare il mio modo di lavorare prima di decidere se intraprendere un cammino più lungo.
Hai già provato tante strade e vuoi solo capire qual è la direzione scientifica corretta per te.
Va bene così. Questo incontro non ha la pretesa di risolvere anni di problematiche. È pensato per aiutarti a fare un passo avanti decisivo.
Per alcune donne questo singolo sblocco sarà sufficiente. Per altre, rappresenterà il primo mattone per iniziare in futuro qualcosa di più grande. In entrambi i casi, avrà avuto un valore immenso.
Non devi avere già tutte le risposte. Ti basta arrivare con una domanda. Al resto penseremo insieme.